Drei Ströme fließen durch meine Bewegungen, wie Flüsse, die ins Meer münden: 🌊

• Der erste entspringt der strengen Eleganz des klassischen Balletts 🩰 – eine Disziplin, die Form, Kraft und Anmut vereint.
• Der zweite trägt die Energie des Kampfsports ⚔️ – die Sanftheit von Taiji und Qigong 🌬️, die harmonische Dynamik des Aikido 🥋, die Präzision des Fechtens 🤺. Hier tanzt der Körper zwischen Spannung und Loslassen, zwischen Angriff und Hingabe.
• Der dritte Strom ist ein geistiger🧘🏻‍♀️ – gespeist von der Weisheit der alten chinesischen Philosophie unter anderer zeitloser Lehren: der stillen Tiefe des Daoismus ☯, der meditativen Klarheit des Chan-Buddhismus 🕯️ und der ethischen Struktur des Konfuzianismus 📜, der uns lehrt, Harmonie in Beziehungen und im eigenen Herzen zu finden.

Diese drei Kräfte verweben sich zu einem Gewebe aus Bewegung und Stille, aus Technik und Intuition.

Als lizenzierte Shaolin-Qigong-Ausbilderin, Yin-Yoga-Lehrerin, Zumba-Übungsleiterin und Barre-Instructor schöpfe ich aus einer reichen Vielfalt an Formen. 

Doch TAN-Z ist mehr als Technik: Es ist eine Einladung, durch Tanz die eigene Balance zu finden ⚖️ – eine Begegnung mit der Freiheit im Fluss des Augenblicks. ⛩